媽媽教室 醫學影像雜誌 繁體中文 DVD版 (2DVD) -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 軟體名稱:媽媽教室醫學影像雜誌 語系版本:英文DVD版 光碟片數:2片裝(單面DVD) 破解說明:無 安裝說明:本光碟為Video影音光碟 作業平臺:WindowsME/NT/2000/XP/2003/Vista/DVD播放機 軟體類型:醫學 更新日期:2010.03.13 軟體發行:周俊旭 官方網站:http://www.luxology.com/store/splash_kit/ 中文網站:http://xyz2009.net 軟體簡介:(以官方網站為準) -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 孕婦最好的休息形式即是睡眠,通過適當的睡眠解除疲勞,使體力與腦力得到恢復 。如果睡眠不足,可引起疲勞過度,營養不足,身體抵抗力下降,增加孕婦和胎兒 感染的機會,造成多種疾病發生。但睡眠時間長短,因人而異,有的僅睡5-6小 時即可恢復體力與精力,有的則需要更多的時間,一般正常人需要8小時的睡眠。 妘期,為保持精力充沸,還應在中午堅持1小時左右的午睡。如無條件者,至 少也應臥床休息半小時。孕婦每日工作時間不應超過8小時,並應避免上夜班。工 作中感到疲勞時,在條件允許的情況下,可休息10分鐘左右,也可到室外,陽台 或樓頂呼吸新鮮空氣。 媽媽教室DVD節目摘要 第一輯我要當媽媽了懷孕初期 第二輯寶寶開始活動了懷孕中期 第三輯寶寶準備出生了懷孕後期 第四輯讓寶寶健康長大產前檢查 第五輯天生好手胎兒的產前診斷 第六輯食在有道理孕婦的飲食原則 第七輯食話食說孕婦的飲食疑問 第八輯到底藥不藥中醫飲食以及用藥原則 第九輯懷孕時侯有疑懷孕期間常見的疑問 第十輯適在人為孕婦常見的不適症狀 第十一輯病非有問題懷孕期間常見症狀與疾病 第十二輯小小流學生早期破水與流產 第十三輯期待寶寶出生認識產兆與待產時機 第十四輯讓寶寶自己出生自然產與無痛分娩 第十五輯認識剖腹產剖腹產與產後照護 第十六輯給寶寶最好的母乳的好處與哺乳的方法 第十七輯健健康康回家出院前的新生兒檢查 第十八輯當一個月的坐家坐月子與產後憂鬱症 第十九輯童話顧事新生兒居家照顧 第二十輯與小兒科醫師做好朋友疫苗與新生兒常見的問題 第二十一輯我家有個健康寶寶新生兒常見疾病與急救 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=